Programma’s

Reset weekend

Reset jezelf in 2 dagen

Ervaar Zinergi Reset in een weekend (2 dagen) waarin alle  onderdelen in de praktijk aan bod komen in een aparte koude en warme dag voor de grootste resultaten.  Met o.a. intervaltraining in de bossen, Intermittent Fasting & drinking, ademhalingsoefeningen, koude training (ijsbad), hitte training, (sauna/ infra rood) met een healthy lunch en diner.

Uit onderzoek blijkt dat door het toevoegen van oude bekende oerstressoren we onze gezondheid kunnen stimuleren. We zullen dus bewust die comfortzone moeten verlaten om te kiezen voor koude, honger, warmte, oervoeding om ons lichaam opnieuw te prikkelen. Zo wordt je lichaam vitaler met een betere hormoonbalans en een optimale darmfunctie. Kortom: een reset voor je lichaam!

Zinergi Reset is ontstaan vanuit het Intermittent Living concept dat gedurende acht jaar is ontwikkeld met behulp van twee basisonderzoeken; ‘The study of origin’ en ‘Intermittent Living’ met de grondlegger van dit concept, Dr. Leo Pruimboom.

Wat Ga je ervaren tijdens het tweedaagse Zinergi Reset weekend?

  • Onderzoeken: bloeddrukmeting, bodyscan, glucose en totale prescan
  • Aparte warme en koude trainingsdagen
  • Intermittent Fasting & intermittent drinking
  • Training in het Amsterdams Bos (wandelen & HIIT workout) & teamspelen
  • Gezonde Lunch (2x) en diner (1x)
  • Ademhalingsoefeningen (hypoxia en hypercapnia)
  • Warmte training (Finse sauna, infrarood en jacuzzi)
  • Koude training (koude douche en ijsbad) & natuurbad
  • Presentatie Reset je lichaam
  • Overnachting in een heerlijk hotel

Je leert hoe je het Zinergi Reset programma thuis toe kan passen in je huidige leefstijl, zodat je jezelf blijvend fit kunt voelen met voeding, beweging, ademhalingsoefeningen, vasten en de koude/warmte prikkels.Je leert hoe kan je dit Reset programma  thuis toe kan passen in je huidige leefstijl, zodat je jezelf blijvend fit kunt voelen met voeding, beweging, ademhalingsoefeningen, vasten en de koude/ warmte prikkels.

Schrijf je nu in

  • Data: volgen snel
  • Prijs: 479 euro
  • Tijd: zaterdag 9:00-16:30 & zondag 9:00-16:00

Bedrijfsgegevens

IBAN: NL96 RABO 0 342 936 395
KVK: 75117355
BTW: NL860149146B01

Volg Zinergi op Facebook…

Klik op de onderstaande plaatjes om naar de Facebookpagina van Zinergi te gaan.

Volg Zinergi ook op Instagram…

Klik op de onderstaande plaatjes om naar de Instagram van Zinergi te gaan.

Menu
Afspraak maken